Agar aap ki umar 20 saal se kam hai to aap chand inch tak apna Qad Barha sakte hain. Lehaza is ke liye achi ghiza aur exercise zaroori hai. Baaz larkiyan aur larkay qad barhane ke liye bohat zyada medicine aur ziada khana istemal karna shuru kar dete hain jiski wajah se un ka qad to nahin barhta lekin un ka pait zaroor barh jata hai. Lehaza Qad Barhane ke liye aap aik quarter soghi aur aik quarter phool makhanay le kar in par 3 martaba Surah Qasas parh kar dam karein, aur ab aap 3 danay soghi aur 5 danay phool makhanay subah, dopehar aur sham ko regularly khayen. Insha Allah kuch waqt ke baad aap ke Qad Mein Izafah hone lag jayega. Lekin yaad rahe ke achi ghiza, exercise aur achi neend aap ke liye be had zaroori hai.
Qad Barhane Ka Wazifa In Urdu
اگر آپ کی عمر 20 سال سے کم ہے تو آپ چند انچ تک اپنا قد بڑھا سکتے ہیں ۔ لہذا اس کے لئے اچھی غذا اور ورزش ضروری ہے ۔بعض لڑکیاں اور لڑکے قد بڑھانے کے لئے بہت ذیادہ ادویات اور ذیادہ خوراک اسعتمال کرنا شروع کر دیتے ہیں جسکی وجہ سے ان کا قد تو نہیں بڑھتا لیکن ان کا پیٹ ضرور بڑھ جاتا ہے ۔ لہذا قد بڑھانے کے لئے آپ ایک پاو سوگھی اور ایک پاو پھول مکھانے لے کر ان پر 3 مرتبہ سورہ القصص پڑھ کر دم کریں اور اب آپ 3 دانے سوگھی اور 5 دانے پھول مکھانے صبح ، دوپہر اور شام کو باقاعدگی سے کھائیں ۔ انشاء اللہ کچھ وقت کے بعد آپ کے قد میں اضافہ ہونے لگ جائے گا ۔ لیکن یاد رہے کہ اچھی غذا ورزش اور اچھی نیند آپ کے لئے بے حد ضروری ہے ۔
